<html> <head> <title>anis vert, coriandre, menthe poivre</title> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=iso-8859-1"> </head>  <body bgcolor="#FFFFFF"> <table width="500" border="0" align="left" bgcolor="#99C1A5">   <tr valign="top" align="left">     <td>       <blockquote>         <p>&nbsp;</p>         <p><font size="5"><b><i><font face="Times New Roman, Times, serif"><img src="gif/tisane-digestolax_ptit.jpg" width="135" height="135" hspace="35" border="1" align="left"><br><br><br>           <font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="4">Digestolax           - Digestive</font></font></i></b></font></p>         <div align="left">           <p>&nbsp;</p>           <table border="0" width="276" bgcolor="#B1CFBF">             <tr>               <td width="100%">                 <p align="center"><font face="Times New Roman" size="5"><strong><em>Anis                   vert </em></strong></font>               </td>             </tr>           </table>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Plante             native de l'gypte, la Grce, la Crte et l'Asie Mineure, elle tait             cultive dans les champs et les jardins, notamment par les Anciens             gyptiens. En Europe on la trouve surtout en France dans la rgion             de la Touraine. On utilise les graines qui sont digestives, diurtiques,             expectorantes. Elles calment les spasmes de l'estomac, l'asthme et             l'arophagie. Elles favoriseraient galement les circulations difficiles.             Elle est largement utilise pour ses proprits carminatives et expectorantes.             Les principaux constituants de l'Anis sont les huiles essentielles,             principalement de l'anthol, du mthylchavicol et des terpnes. galement             des furanocoumarines, des flavonodes, des acides gras, des strols             et des protines. </font></p>           <h2><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Histoire</font>           </h2>         </div>         <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">L'anis           tait cultiv en gypte depuis au moins 4000 ans et on retrouve mention           de son usage dans des textes mdicaux trs anciens. On recommandait           son utilisation comme diurtique, dans les problmes digestifs et mme           dans les maux de dents. Elle tait galement connue dans la Grce antique.           Dioscoride au Ier sicle aprs J.C. remarquait que l'anis "rchauffe,           sche et dissout ; facilite la respiration, soulage la douleur, favorise           l'limination urinaire et calme la soif".</font></p>         <h2><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Bienfaits</font></h2>         <p> <font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">La rputation           des graines d'Anis vert concerne surtout leur capacit  rduire les           flatulences et les ballonnements. Elle est reconnue galement pour faciliter           la digestion. On la prescrit souvent aux enfants et aux nouveau-ns           souffrant de coliques. Elle est galement efficace,  tous les ges,           dans les cas de nauses et d'indigestion. Son action antispasmodique           la rend galement efficace dans les cas de rgles douloureuses, d'asthme,           de coqueluche et de bronchite. Le th d'Anis peut galement stimuler           la lactation chez la femme enceinte. </font></p>         <h2><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Dosage</font></h2>         <p> <font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Sous forme           de tisane, une tasse aprs chaque repas.</font></p>         <p>&nbsp;</p>         <div align="left">           <table border="0" width="200" bgcolor="#B1CFBF">             <tr>               <td width="100%">                 <p align="center"><font face="Times New Roman" size="5"><strong><em>Coriandre                   </em></strong></font>               </td>             </tr>           </table>         </div>         <p>&nbsp;</p>         <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Originaire           du sud de l'Europe et de l'Ouest de l'Asie. On cultive cette plante           partout. On utilise les graines et les feuilles. On emploie la Coriandre           depuis plus de 2000 ans dans toute l'Asie, l'Afrique du Nord, et l'Europe.           Utilise plus souvent comme pice que comme mdicament, les graines           ont des proprits stimulantes pour les fonctions gastriques et hpatiques           et constituent un remde efficace contre les flatulences et les ballonnements.           La Coriandre soulage les douleurs intestinales et combat les effets           de la tension nerveuse. Elle adoucit l'effet des laxatifs puissants           comme le sn. </font></p>         <h2><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Histoire</font></h2>         <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">On l'emploie           depuis plus de 2000 ans dans toute l'Asie, l'Afrique du Nord et l'Europe.           On l'utilisait dans l'ancienne gypte et on la mentionne dans le papyrus           Ebers, qui date d'environ 1500 ans avant J.C. Pline l'Ancien dcrit           son emploi "pour les plaies qui s'tendent, les brlures, les furoncles,           l'inflammation des oreilles et les fluxions des yeux si l'on y ajoute           du lait de femme ". </font></p>         <h2><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Bienfaits</font></h2>         <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Constitue           principalement de flavonodes et d'huiles essentielles composes d'environ           70% de deltalinalol, d'alphapinne et de terpinnes. La Coriandre a           plus souvent t utilise comme pice que comme mdicament, cependant           en tisane c'est un excellent remde contre les flatulences et les ballonnements.           Elle adoucit les irritations du systme digestif. La Coriandre soulage           galement les douleurs intestinales et combat les effets de la tension           nerveuse. Elle adoucit l'effet des laxatifs puissants tels que le sn.           </font> </p>         <h2><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Dosage</font></h2>         <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">En tisane,           sous forme d'infusion, prendre une tasse aprs les repas.</font></p>         <p>&nbsp;</p>         <div align="left">           <table border="0" width="297" bgcolor="#B1CFBF">             <tr>               <td width="100%">                 <p align="center"><font face="Times New Roman" size="5"><strong><em>Menthe                   poivr&eacute;e (feuilles)</em></strong></font>               </td>             </tr>           </table>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">La menthe             poivre est un hybride de la menthe aquatique et de la menthe verte,             qui ont des vertus mdicinales semblables, mais moins prononces.             On la cultive en Europe, depuis 1750 dans la rgion londonienne, et             actuellement en Asie et en Amrique du Nord. Ses feuilles sont utilises             depuis fort longtemps, surtout pour traiter les troubles de la digestion             et les ballonnements. </font></p>           <h2><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Histoire</font></h2>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Des archologues             ont trouv des feuilles de menthe sche dans les pyramides d'gypte             datant du Ier millnaire avant J.C. Elle tait galement trs prise             des Anciens Grecs et des Romains. Les Arabes en font une grande consommation.             Elle ne devint populaire en Europe Occidentale qu' partir du XVIIIme             sicle.</font></p>           <h2><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Bienfaits</font></h2>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Les principaux             constituants de la menthe poivre sont des huiles essentielles, dont             le menthol et la menthone, des flavonodes ( la lutoline et de la             menthoside), des acides phnoliques et des triterpnes. Elle possde             un fort pouvoir antibactrien et l'un de ses principaux constituants,             le menthol, est un puissant antiseptique, fongicide et anesthsiant             sur la peau. Lorsque utilise entire la plante possde un effet antispasmodique             sur le systme digestif. Des recherches ont dmontr son efficacit             dans le traitement des inflammations du clon. Elle dtend les muscles             du tube digestif et stimule le flux de la bile. Elle est donc trs             efficace dans les indigestions, les flatulences, les coliques. Son             action antispasmodique la rend utile dans les cas de diarrhe de mme             que dans les cas de constipation. Elle rduit le mal de transport,             est sudorifique dans les cas de fivres dues aux refroidissements.             </font></p>         </div>         <div align="left">           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2"><i><b>Rfrence</b>             : Rees W, Evans B, Rhodes J. Treating irritable bowel syndrome with             peppermint oil. Brit Med J 1979; ii:835-6. Bradley PR, ed. British             Herbal Compendium, Vol. 1. British Herbal Medicine Association, Bournemouth,             Dorset, 1992, 174-6. </i></font></p>           <h2><font size="2" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Toxicit&eacute;</font></h2>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Sous             forme de tisane la menthe poivre est parfaitement scuritaire chez             l'adulte. Elle ne devrait cependant pas tre consomme par les enfants,             pour lesquels la Camomille reprsente un meilleur choix.</font></p>           <h2><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Dosage</font></h2>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Sous             forme de tisane, une tasse aprs chaque repas est parfaitement indique.</font></p>           <p>&nbsp;</p>         </div>         <div align="left">           <table border="0" width="239" bgcolor="#B1CFBF">             <tr>               <td width="100%">                 <p align="center"><font face="Times New Roman" size="5"><strong><em>Anis                   vert (semances) </em></strong></font>               </td>             </tr>           </table>           <p> <font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">L'anis             tait cultiv en gypte depuis au moins 4000 ans et on retrouve mention             de son usage dans des textes mdicaux trs anciens. On recommandait             son utilisation comme diurtique, dans les problmes digestifs et             mme dans les maux de dents. Elle tait galement connue dans la Grce             antique. Dioscoride au Ier sicle aprs J.C. remarquait que l'anis             "rchauffe, sche et dissout ; facilite la respiration, soulage la             douleur, favorise l'limination urinaire et calme la soif". </font></p>           <h2><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Bienfaits</font></h2>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">La rputation             des graines d'Anis vert concerne surtout leur capacit  rduire les             flatulences et les ballonnements. Elle est reconnue galement pour             faciliter la digestion. On la prescrit souvent aux enfants et aux             nouveau-ns souffrant de coliques. Elle est galement efficace,              tous les ges, dans les cas de nauses et d'indigestion. Son action             antispasmodique la rend galement efficace dans les cas de rgles             douloureuses, d'asthme, de coqueluche et de bronchite. Le th d'Anis             peut galement stimuler la lactation chez la femme enceinte. </font>           </p>           <h2><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Dosage</font></h2>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Sous             forme de tisane, une tasse aprs chaque repas.</font></p>           <p>&nbsp;</p>         </div>         <div align="left">           <table border="0" width="200" bgcolor="#B1CFBF">             <tr>               <td width="100%">                 <p align="center"><font face="Times New Roman" size="5"><strong><em>R&eacute;glisse                   (racine) </em></strong></font>               </td>             </tr>           </table>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Originaire             de l'Europe Centrale, la Rglisse pousse maintenant dans toute l'Europe             et l'Asie. La racine est utilise pour ses proprits mdicinales.             Elle est utilise depuis des millnaires et est une des plantes les             plus prescrite en Europe. Elle est 50 fois plus sucre que le glucose             et stimule la production d'hormones telles que l'hydrocortisone, ce             qui lui confre des proprits anti-inflammatoires. Elle semble favoriser             la gurison d'ulcres gastriques et elle agit galement comme expectorant.             Dans la Grce antique, elle tait prescrite dans les cas d'asthme,             dans les affections pulmonaires et les cas d'ulcres de la bouche.             La prsence de flavonodes lui confre des proprits antivirales             et protectrices de la cellule hpatique. Particulirement utile dans             le traitement des affections respiratoires et inflammations. </font></p>           <h2><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Bienfaits</font></h2>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Les principaux             constituants de la Rglisse sont des saponosides triterpniques (de             la glycyrrhizine), des flavonodes (isoflavones, liquiritine, isoliquiritine,             formonontine), des polysaccharides, des strols, des courmarines             et de l'asparagine. Les recherches rcentes dmontrent que la glycyrrhizine             a une action anti-inflammatoire (elle agit directement sur le cortisol             produit par l'organisme) et antiarthritique gale  celle de l'hydrocortisone             ainsi qu' d'autres corticostrodes. Elle stimule l'activit des             glandes surrnales et exerce une action rgulatrice sur les strodes             hpatiques et rnaux. Des recherches effectues au japon, en 1985,             ont montr le pouvoir antioxydant de la Rglisse et l'effet de la             glycyrrhizine pour traiter des hpatites et des cirrhoses du foie.             Les effets anti-inflammatoires et adoucissant des composs de la Rglisse             aident  soulager les inflammations du systme digestif, comme les             gastrites et les ulcres, de mme que les affections pulmonaires et             les inflammations articulaires. </font></p>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2"><i><b>Rfrence</b>             : Soma R, Ikeda M, Morise T, et al. Effect of glycyrrhizin on cortisol             metabolism in humans. Endocrin Regulations 1994; 28:31-4.</i></font></p>           <h2><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Toxicit&eacute;</font></h2>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Les personnes             souffrant d'hypertension ne devraient pas consommer de la Rglisse             sur une base rgulire sans avis mdical.</font></p>           <h2><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Dosage</font></h2>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">En tisane,             sous forme d'infusion ou de dcoction, boire de une  deux tasses             par jour.</font></p>         </div>         <div align="left">           <table border="0" width="253" bgcolor="#B1CFBF">             <tr>               <td width="100%">                 <p align="center"><font face="Times New Roman" size="5"><strong><em>Eucalyptus                   (feuilles) </em></strong></font>               </td>             </tr>           </table>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">C'est             un remde aborigne traditionnel originaire d'Australie, il est cultiv             dans les rgions tropicales, subtropicales et tempres. Il est trs             exigeant en eau et peut de ce fait contribuer  asscher des zones             marcageuses, et donc rduire les risques de paludisme. Les recherches             menes depuis 50 ans sur son huile essentielle dmontrent son action             antiseptique et ses proprits broncho-dilatatrices. Son huile essentielle             est plus efficace que le cinol, son principal constituant. Il est             galement utilis pour ses proprits stomachiques. </font></p>           <h2><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Bienfaits</font></h2>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Les principaux             constituants de l'Eucalyptus sont l'huile essentielle (principalement             le cinol  80%), des flavonodes, des tanins et de la rsine. Il             a t surtout utilis, notamment par les Aborignes, pour traiter             les infections et les fivres. C'est un antiseptique trs efficace             dans les cas de rhume, de grippe et maux de gorge. </font></p>           <h2><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Dosage</font></h2>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Sous             forme de tisane, en infusion, boire de une  trois tasses par jour,             particulirement dans les cas de refroidissements accompagns de toux.</font></p>           <p>&nbsp;</p>         </div>         <div align="left">           <table border="0" width="200" bgcolor="#B1CFBF">             <tr>               <td width="100%">                 <p align="center"><font face="Times New Roman" size="5"><strong><em>Lichen                   d'Islande </em></strong></font>               </td>             </tr>           </table>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Dans             la vaste famille des lichens, le Centraria islandica est le seul qui             semble utilis pour ses proprits mdicinales. On le retrouve surtout             dans les rgions arctiques des tats-Unis et du Canada. Cette espce             de Lichen a empch des milliers de personnes de mourir de faim est             compos d'une algue et d'un champignon qui se runissent pour devenir             l'une des plus anciennes plantes mdicinales au monde. Leurs acides             organiques, avec l'aide de la lumire, des pluies, du brouillard et             d'autres sources d'humidit que l'on retrouve dans l'atmosphre, tirent             les minraux vivifiants du roc qu'ils contribuent  dcomposer. </font></p>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">C'est             un remde de la mdecine traditionnelle de la rgion de Venise en             Italie qui est galement vendu dans les pharmacies d'Europe pour tre             utilis en dcoction.</font></p>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Ses proprits             sont trs polyvalentes mais son usage est particulirement recommand             comme tonique pour les convalescents. Il compte parmi les antibiotiques             naturels et figure au nombre des plus importants purificateurs et             toniques amrindiens. Son usage dans les cas de catarrhes, problmes             des voies respiratoires incluant la tuberculose, est galement mentionn             dans diffrentes littratures mdicales et botaniques. Il est galement             recommand comme rgulateur des voies intestinales, que ce soit la             constipation ou la diarrhe et mme la dysenterie. </font></p>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2"><i><b>Rfrences</b>             : Schneider, A. 1904. A Guide to the Study of Lichens. Knight and             Miller, Boston. Page 24. Richardson, D.H.S.. 1991. Lichens and man.             Pages 187-210 In Hawksworth, D.L., ed. Frontiers in Mycology. Page             192. Lindley, J. 1849. Medical and Oeconomical Botany. Bradbury and             Evans, London. Page 21. </i></font></p>           <h2><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Dosage</font></h2>           <p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2">Sous             forme de tisane, en infusion ou dcoction de une  deux tasses par             jour.</font></p>         </div>         <div align="left"></div>         <div align="left"></div>         <p></p>         <p>&nbsp;</p>         <table width="75%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="5" align="center">           <tr>             <td>               <div align="left"><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2"><b><a href="http://www.bio-sante.com" target="_top">Accueil</a></b></font></div>             </td>             <td>               <div align="right"><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2"><b><a href="http://www.bio-sante.com/frame_tisanes2.htm" target="main">Tisanes</a></b></font></div>             </td>           </tr>         </table>         <p>&nbsp;</p>       </blockquote>     </td>   </tr> </table> </body> </html> 
